Waking Up: Meditation & Wisdom v3.23.0 MOD APK (Reklamları kaldır)

NYT Wirecutter tarafından 2025 Seçimi olarak kabul edildi
App Store "Günün Uygulaması" için 2026 Seçimi olarak öne çıktı


Dünya çapında binlerce kişi Waking Up'ı hayat değiştiriyor olarak nitelendiriyor. Daha iyi bir uyku, daha fazla netlik veya daha derin meditasyon istiyorsanız, Waking Up tam rehberinizdir.

Görüşler

"Waking Up, en tutarlı meditasyon pratiğimi yapmamı sağladı. Ailem ve personelim de bunu kullanıyor çünkü çok güçlü bir araç." —Andrew Huberman, sinir bilimci

"Uyanmak günlük pratiğimin kritik bir parçası. Varoluş, huzur ve esenlik için benim ilk tercihim." —Rich Roll, sporcu ve yazar

"Meditasyona girmekte sorun yaşıyorsanız cevabınız bu uygulama!" —Susan Cain, en çok satan yazar

İçeride Neler Var

• Giriş Kursu—hem yeni başlayanlar hem de deneyimli meditasyoncular için 28 günlük dönüştürücü bir program
• Günlük Meditasyonlar—Sam Harris ile düzenli rehberli oturumlar
• Anlar—en çok ihtiyaç duyduğunuz anda kısa düşünceler
• Günlük Alıntılar—her gün bir içgörü kıvılcımı
• Düşünceler—değişen kısa dersler perspektif
• Uyku—dinlenmenize yardımcı olacak konuşmalar ve meditasyonlar
• Meditasyon Zamanlayıcısı—kendi oturumlarınızı kişiselleştirin
• Meditasyonlar, teori oturumları, yaşam kursları, sohbetler ve Soru-Cevaplardan oluşan geniş bir kütüphane
• Topluluk—meditasyon, felsefe, psikedelikler ve daha fazlasını tartışmak için üyelerle bağlantı kurun


Uyanma Neden Öne Çıkıyor

Geleneksel meditasyon uygulamalarından farklı olarak, Uyanma pratik ile teoriyi harmanlıyor; Sadece meditasyon yapmayı öğrenin, aynı zamanda bunun zihninizi nasıl dönüştürdüğünü de anlayın. Meditasyon, bilim ve ebedi bilgelik tek bir yerde.

Konular ve Teknikler

Kütüphanemiz, derin düşünceye dayalı gelenekleri modern bilimle birleştirerek hem pratik hem de anlayış için araçlar sunar. Teknikler arasında farkındalık (Vipassana), Sevgi dolu Nezaket, vücut taramaları, yoga nidra ve Dzogchen, Zen ve Advaita Vedanta'dan ikili olmayan farkındalık uygulamaları yer alır. Konular sinir bilimi, psikoloji, Stoacılık, etik, saykodelik, üretkenlik ve mutluluğu kapsar.

İçerik ve Öğretmenler

Sinir bilimci ve en çok satan yazar Sam Harris tarafından yaratılan Waking Up'ta meditasyon, felsefe ve psikolojinin önde gelen sesleri yer alıyor:

• Uygulama—Vipassana, Zen, Dzogchen, Advaita Vedanta (Joseph Goldstein, Diana Winston, Adyashanti, Henry Shukman, Richard Lang)
• Teori—bilincin, ahlakın ve refahın felsefesi ve bilimi (Alan Watts, Charlotte Joko Beck, Joan Tollifson, James Low, Douglas Harding)
• Yaşam—ilişkilerde farkındalık, üretkenlik, Stoacılık ve daha fazlası (David Whyte, Oliver Burkeman, Matthew Walker, Amanda Knox, Donald Robertson, Bob Waldinger)
• Konuşmalar—Sam Harris ile Yuval Noah Harari, Michael Pollan, Morgan Housel, Roland Griffiths, Cal Newport, Shinzen Young
• Soru-Cevap—Sam Harris, Joseph Goldstein, Adyashanti, Henry Shukman, Jack Kornfield, Loch Kelly ile

Ve daha birçok konu ve öğretmen.

Sam Harris tarafından oluşturulmuştur

Sinir bilimci ve çok satan yazar Sam Harris, dilediği kaynak olarak Waking Up'ı oluşturdu 30 yıl önce meditasyona başladığında böyle olmuştu. Her uygulama, kurs ve öğretmen, hayatları değiştirme gücü nedeniyle seçilir.

Fiyatı Gücü yetmeyenler için ücretsiz

Birinin uygulamamızdan yararlanamamasının nedeninin para olmasını asla istemeyiz. Burs programımız hakkında bilgi edinmek için [email protected] adresine ulaşın.


Abonelikler, mevcut dönemin bitiminden 24 saat önce otomatik yenileme devre dışı bırakılmadığı sürece yenilenir. Apple hesap ayarlarında yönetin. Ödeme Apple hesabınızdan tahsil edilir.

Şartlar: https://wakingup.com/terms-of-service/

Gizlilik: https://wakingup.com/privacy-policy/

Memnuniyet garantisi: Tam geri ödeme için [email protected] adresine e-posta gönderin.