Stretch Exercises: Flex & Fit v1.0.1 MOD APK (Reklamları kaldır)

B01t Apps

MOD indirim

MOD: Reklamları kaldır

Herkes için günlük tam vücut esnetme, nefes alma, göz bakımı ve rahatlama rutinleri.

1.0.1 Sürüm

29.36 MB Boyut

4.3 ★ 280 ratings

↓ APK'yı İndir

100%çalışıyor

HappyMod kullanıcıları tarafından oylanan

Sürüm

1.0.1

En Son

Boyut

29.36 MB

Toplam

Ulaşılan

Görüntülenme

Güncellenme

08-17

2026

Test Edilmiş ve Uyumlu Cihazlar

Ekibimiz tarafından doğrulanmış ve HappyMod kullanıcılarının son raporlarıyla uyumludur.

2510DRK44C Xiaomi

Android 15

Virüs Kontrolü

Dosyalar bu motorlar tarafından taranmış ve güvenli olarak onaylanmıştır.

Güvenli 75 motor kontrol edildi

ESET-NOD32
BitDefender
AVG
QuickHeal
McAfee
Microsoft
Avira
Avast
Kaspersky
ClamAV
Symantec
F-Secure
TACHYON
VBA32
K7AntiVirus
Trustlook
tehtris
ZoneAlarm
Emsisoft
BitDefenderFalx
AhnLab-V3
Paloalto
APEX
Cynet
Skyhigh
Rising
Cylance
Gridinsoft
K7GW
Sophos
TrendMicro
Cybereason
BitDefenderTheta
Yandex
ALYac
Trapmine
McAfeeD
Zillya
Varist
Antiy-AVL
Acronis
SUPERAntiSpyware
Kingsoft
Arcabit
Malwarebytes
Alibaba
NANO-Antivirus
alibabacloud
ViRobot
VirIT
FireEye
MaxSecure
VIPRE
MAX
CMC
Fortinet
Webroot
Jiangmin
Baidu
GData
DrWeb
Ikarus
Xcitium
Bkav
Tencent
CrowdStrike
Lionic
SentinelOne
Elastic
DeepInstinct
Panda
TrendMicro-HouseCall
Zoner
MicroWorld-eScan
Sangfor

Ekran Görüntüleri

Stretch Exercises: Flex & Fit screenshot

Bu uygulama size esneme, nefes alma, göz rahatlığı ve rahatlatıcı hareketler için basit rutinler sunar. Temiz animasyonlar ve adım adım talimatlarla her şeyi takip etmek kolaydır.

Tam Vücut için Günlük Esnetme
• Evde, ofiste veya sabahları takip edebileceğiniz basit esneme hareketleri.
• Boyun ve omuz esnemeleri
• Üst ve alt sırt
• Göğüs, kollar ve bacaklar
• Dörtlü kaslar, ayaklar, ayak bilekleri ve kalçalar
• Her alanda 5-6 rehberli teknik
• Net animasyonlar + yazılı adımlar
• Otomatik oynatma kısa molalarla tam bir rutin
• Dilediğiniz zaman duraklatın veya herhangi bir esneme hareketine geçin
• 10-15 dakika içinde tam vücut rutini yapın veya istediğiniz gibi bireysel esneme hareketlerini seçin.

4-7-8 Nefes Alma Rehberi
• İstediğiniz zaman takip edebileceğiniz sakin bir nefes alma modeli:
• 4 dakika nefes alın
• 7 dakika bekleyin
• 8 dakika nefes verin
• Günlük molalar, odaklanma süresi veya sarma için kullanışlıdır aşağı.

️ Göz Bakım Araçları
• Ekran başında uzun saatler geçiren kişiler için tasarlandı.
• 20-20-20 kural hatırlatıcıları
• Gece veya düşük ışıkta kullanım için mavi ışık filtresi
• Göz egzersizi oyunları (takip, göz kırpma, nokta takibi)
• Göz hareketleri: odak değiştirme, kalem şınavı, şekil-8, avuç içi ve daha fazlası
• Kısa molalarda takip edebileceğiniz kolay adımlar.

Sakinleştirici Müzik ve Doğa Sesleri
• Rahatlamak, odaklanmak veya sessizce oturmak için yumuşak arka plan sesleri çalın.

Hafif Rahatlama Egzersizleri
Her yerde yapabileceğiniz hafif hareketler:
• Oturarak Dönme
• Çocuk Duruşu
• Göğüs Açıcı
• Geniş Bacak Öne Katlama
• Yatarak bacak ve kalça esnetme
• Ofis molaları veya akşam vakitleri için harika.

☑️ Neden Flex & Kullanılmalı? Esneme?
• Açık rehberlikle basit egzersizler
• Hiçbir ekipmana gerek yok
• Sabah rutinleri için veya uzun saatler oturduktan sonra iyi gelir
• Boyun, sırt, omuzlar ve tüm vücut için hızlı esneme hareketleri
• Kolay nefes almayı, hafif hareketleri ve ekran molalarını destekler

Küçük bir Günlük Rutin Oluşturun
• Gün boyunca aktif ve rahat kalmak için hızlı esnemeler, nefes alma adımları, göz molaları ve hareketler kullanın.

◉ Mod Bilgisi:
Pro / Ücretli Özelliklerin Kilidi Açıldı
CPU Mimarisi: arm64-v8a
Reklamlar Kaldırıldı
➥ ELAMods Tarafından Yayınlandı

Version

1.0.1

Version Code

Permission

INTERNET ACCESS_NETWORK_STATE POST_NOTIFICATIONS RECEIVE_BOOT_COMPLETED BILLING FOREGROUND_SERVICE_SPECIAL_USE VIBRATE SYSTEM_ALERT_WINDOW AD_ID ACCESS_ADSERVICES_AD_ID ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION ACCESS_ADSERVICES_TOPICS WAKE_LOCK FOREGROUND_SERVICE RECEIVE BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION CHECK_LICENSE

Min SDK

Target SDK

Supports Screens

small normal large xlarge

CPU

arm64-v8a

Signature

1F7644D2530896653E36535A7129B89DAD538004

SHA256

89208f316203a6b5e5d2c1bdc5a4f51299fffcbe356ae4924c75a5c8fa2eb897

Yardım & SSS

HappyMod.work üzerindeki HappyMod Uygulaması diğer sitelerden daha mı iyi çalışıyor?

Evet, HappyMod.work üzerindeki HappyMod reklamsızdır ve daha hızlı indirme hızına sahiptir. Tüm Mod APK'lar güncel kalır.

XAPK nedir? Nasıl kurulur?

XAPK, APK ve ek veri dosyalarını birleştiren bir paket biçimidir. Kurmak için HappyMod Uygulamasını indirin ve kurun.

İndirme bağlantısı bozuk!

Sayfayı yenilemeyi, internet bağlantınızı değiştirmeyi veya alternatif bir ayna seçmeyi deneyin. Sorun devam ederse, bağlantıyı en kısa sürede güncelleyebilmemiz için lütfen bir rapor gönderin.

Modların düzgün çalışmamasına ne sebep olur?

Yaygın nedenler arasında sürüm uyumsuzluğu, desteklenmeyen cihaz mimarisi veya eksik sistem izinleri bulunur. Kararlılığı sağlamak için, modu her zaman oyununuzun belirli sürümüyle eşleştirin ve temiz bir kurulum yapın.

"Uygulama yüklenemedi" hatası nasıl düzeltilir?

Çakışan uygulama sürümlerini kaldırın, yükleyicinin önbelleğini temizleyin ve yeterli dahili depolama alanınız olduğundan emin olun. Temizledikten sonra, orijinal yükleyici paketini kullanarak kurulumu yeniden deneyin.

Veri kaybetmeden modlar nasıl güncellenir?

Dijital imzalar eşleşiyorsa, güncellemeyi doğrudan mevcut uygulamanın üzerine kurabilirsiniz. Ancak, olası veri kaybını önlemek için yükseltme yapmadan önce oyun dosyalarınızı yedeklemeniz şiddetle tavsiye edilir.

Veri Güvenliği

Güvenlik, geliştiricilerin verilerinizi nasıl topladığını ve paylaştığını anlamakla başlar.

Üçüncü taraflarla paylaşılan veri yok
Bu uygulama şu veri türlerini toplayabilir: Konum, Kişisel bilgiler ve 3 diğer
Veriler aktarım sırasında şifrelenir
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz