Her egzersizi içten dışa anlayın
Kas ve Hareket ile Güçlendirme Eğitimi, fizyoterapistler, hareket uzmanları ve profesyonel animatörlerden oluşan bir ekip tarafından desteklenmektedir.
Cihazınızı görsel bir kuvvet antrenmanı laboratuvarına dönüştürüyoruz ve size tam olarak hangi kas yapılarının çalıştığını gösteriyoruz, böylece egzersizin anatomisini ve biyomekaniğini anlayabilir ve yaralanma riskini azaltırken daha akıllıca antrenman yapabilirsiniz.
Kişisel antrenörler, kuvvet antrenörleri, terapistler, öğrenciler ve özel ağırlık kaldırıcılar için tasarlanan bu uygulama, spor salonunda hissettiklerinizi vücutta gerçekte olup bitenlerle birleştirir.
Görsel öğrenenler için tasarlandı
En iyi görerek öğrenirseniz, bu uygulama yapılmıştır
sizin için.
Eğitmenler, antrenörler ve öğrenciler bunu neden seviyor?
- Net 3D animasyonlarla karmaşık anatominin anlaşılmasını kolaylaştırır
- Her egzersizde tam olarak hangi kasların ve eklemlerin yer aldığını gösterir
- Daha iyi formda antrenman yapabilmeniz için yaygın hataları ortaya çıkarır
- Konseptleri statik resimlerden veya ders kitaplarından çok daha iyi açıklar
Binlerce 5 yıldızlı derecelendirmeyle desteklenir ve hareket profesyonelleri tarafından güvenilir
dünya çapında.
Statik diyagramlar yerine, gerçek kaldırma hareketlerinin animasyonlu 3 boyutlu görünümlerini elde edersiniz: Hareket gerçekleştikçe kaslar kayar, kısalır ve uzar; böylece hangi yapıların ne yaptığını ve bunun neden önemli olduğunu hatırlamanız çok daha kolay olur
Temel özellikler:
• Etkileşimli 3D Anatomi Modeli
İnsan hareketini daha derinlemesine anlamak için her kası, eklemi ve kemiği döndürün, yakınlaştırın ve keşfedin.
• 3D Egzersiz Anatomisi Kitaplığına Erişim
(1.200'den fazla egzersiz, haftalık olarak güncellenir)
Her biri tam anatomik analiz ve kaçınılması gereken yaygın hatalar içeren, bilime dayalı egzersiz videolarından oluşan kapsamlı kütüphane.
Açık renk kodlarıyla vurgulanan ana taşıyıcıları, sinerjistleri, stabilizatörleri ve antagonistleri görün ve duruşu, aralığı veya kavramayı değiştirerek belirli kasları nasıl hedefleyeceğinizi veya vurgusunu nasıl kaldıracağınızı öğrenin.
• Eğitici Videolar
Anatomi öğrenmeyi kolay ve ilgi çekici hale getirmek için tasarlanmış çeşitli videoları keşfedin.
Temel temel bilgilerden ileri düzey mekaniklere kadar.
• Egzersiz Planları
Özelleştirilmiş egzersizler oluşturun ve atayın
Kullanıcılarımız ne diyor:
"Hareketleri ve arkasındaki anatomiyi anlamak için mutlak bir zorunluluk! Cildin altını izlemek gibi."
"Sonunda tam olarak ne yapmamam gerektiğini göstererek yaralanmaları önlememe yardımcı olan bir uygulama buldum!"
"Bu uygulama karmaşık anatomiyi basitleştiriyor ve antrenmanım için daha etkili bir antrenör olmama yardımcı oldu
müşteriler için."
Bu uygulama kimler içindir?
M&M Güç Eğitimi, özgüvenle antrenman yapmak ve öğretmek isteyen herkes için geliştirildi:
- Kişisel antrenörler ve güç antrenörleri
- Fizyoterapistler, masörler ve rehabilitasyon uzmanları
- Pilates, yoga ve hareket öğretmenleri
- Vücut geliştiriciler, powerlifter'lar ve fitness tutkunları
- Kinesiyoloji, fizyoterapi ve spor bilimi öğrencileri
- Üniversite ve üniversite eğitmenleri
egzersiz anatomisini/biyomekaniği öğreten kişiler
Oturum hazırlamak, programlar tasarlamak, dersler vermek veya ağırlık kaldırma mekaniği konusundaki anlayışınızı derinleştirmek için kullanın.
Ücretsiz erişim ve abonelikler
Uygulamayı indirebilir ve içeriğin bir kısmının kilidini açan ücretsiz bir katmanla öğrenmeye başlayabilirsiniz, böylece 3D modeli keşfedebilir ve örnek egzersizleri deneyebilirsiniz.
Egzersiz kitaplığının tamamına, 3D anatomi içeriğine ve tüm antrenman oluşturma araçlarına erişmek için,
uygulama içi abonelik:
Abonelikler, planınızın süresi boyunca tüm videolara, egzersizlere, antrenmanlara ve 3D modele tam erişim sağlar.
Apple Kimliği hesap ayarlarınızdaki mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenilemeyi kapatmadığınız sürece abonelikler otomatik olarak yenilenir.
Aboneliğinizi istediğiniz zaman cihazınızda Ayarlar > Apple Kimliği > Abonelikler bölümünden yönetebilir veya iptal edebilirsiniz.
Tüm ayrıntılar için lütfen,
bkz.:
Gizlilik Politikası: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Kullanım Koşulları: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/
Destek
Bir sorunuz, özellik isteğiniz mi var veya aboneliğinizle ilgili yardıma mı ihtiyacınız var?
Ekibimiz
[email protected] adresinden size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır.
