Splits, Spagat in 30 Days v6.2.0 MOD APK (Reklamları kaldır)

Bölme yapmak zor görünebilir. Ama artık sizin için tasarladığımız bu en iyi split egzersiz uygulamasıyla değil!

Bölme egzersizi yapmak esneklik ve denge için iyidir. Esneme genel sağlığınız için son derece önemlidir. Germe egzersizleri esnekliği artırır. Kaslarınızı esnek hale getirmek; Hareket aralığınızı artırır, günlük performansınızı artırır ve yaralanmaları önler.

Bölme gibi esneme egzersizleri, kas gücünü teşvik ederek, kan basıncını düşürerek ve daha iyi dolaşım sağlayarak önemli sağlık sorunlarına yardımcı olur. Çoğu insan, tüm gün sandalyede oturmaktan, yürümekten, kasları germeden koşmaktan dolayı sıkı kalça fleksörlerine sahiptir.
Bu split antrenman uygulaması kalça fleksörleriniz, hamstringleriniz, kuadrisepsleriniz ve sırtınız için en etkili esneme egzersizlerini içeriyor! Kolay ve etkili split egzersiz rutini ile her gün zaman ayırın ve uyluklarınızı esnetin, kalça fleksörlerinizi açın, sadece 30 gün içinde split yapmak için daha esnek olun!

Nexoft Mobile'ın "Bölünmüş Egzersiz-30 Günde Bölünme" Uygulaması?

-Günlük tam vücut germe egzersizleri, esneklik egzersizleri, diz arkası kirişleri için esneme egzersizleri, kuadrisepsler için esneme egzersizleri, kalça fleksörleri için esneme egzersizleri
-Tüm seviyeler için bölünmüş egzersiz, yeni başlayanlar ve ileri düzey için bölünmüş egzersizler
-30 günlük bölünmüş rutin
-Kişisel antrenör size video talimatları aracılığıyla koçluk yapar
-Ekipman gerektirmez, vücut ağırlığı egzersizleri
-Motivasyonunuzu sürdürmek için kalori takibi ve günlük hatırlatıcı
-%100 ÜCRETSİZ
-Kendi egzersiz rutininizi kişiselleştirin

Bu uygulamada size splitleri yapabilmeniz için farklı esneme egzersizleri, dinamik esneme egzersizleri, esneklik egzersizleri sunuyoruz. Herkes split yapabilir, egzersizlerimiz kadın, erkek, genç, yaşlı herkese uygundur. Tüm egzersizler profesyonel bir eğitmen tarafından tasarlanmıştır. Bu uygulamayla sanki cebinizde bir antrenör varmış gibi!

Spor salonuna gitmenize gerek yok. Hiçbir ekipmana gerek yok. Bölmeler için bu esneme egzersizlerini evde yapabilirsiniz! Bacaklarınızı ve vücudunuzu esnetmek için her gün 10 dakika ayırın. Bu ücretsiz, kolay ve etkili esneklik egzersizlerini adım adım yapın. Yeni başlayan biriyseniz ve splitlerin nasıl yapıldığını bilmiyor olsanız bile, bu 30 günlük split rutininin sonunda bacaklarınızı çok kolay bir şekilde açabileceksiniz. Şimdi Nexoft Mobile'ın "30 Günde Bölünmüş Antrenman-Bölünme" uygulamasını ücretsiz indirin!