Personal Training Coach v10.2 MOD APK (Remove ads, Unlocked, Pro)

Üstün Güç ve Kas Geliştirme Egzersiz Takibiniz

Güç kazanmak, kas geliştirmek ve yağ kaybetmek için kanıtlanmış en iyi egzersiz programlarını takip edin; hepsi tek bir uygulamada! İster yeni başlayan ister ileri düzeyde bir ağırlık kaldırıcısı olun, bu uygulama kişisel güç antrenörünüz gibi davranarak hangi egzersizleri yapacağınız, ne kadar ağırlık kaldıracağınız ve kaç set ve tekrar yapacağınız konusunda size rehberlik eder.

Yerleşik Egzersiz Programları:

StrongLifts 5x5
GreySkull LP
Push Pull Legs
Wendler 5/3/1 (Monolith'i Oluşturmak ve dahil.) devamı)
lvysaurs 4-4-8
nSuns 531 LP
Madcow 5x5
Texas Metodu
Ice Cream Fitness 5x5 Acemi Programı
GZCLP
Metallicdpas PPL
Reddit BWF Tavsiye Edilen Rutin
r/Fitness Temel Başlangıç Rutini
Çok daha fazlası çok yakında!
Ya da oluştur sıfırdan kendi özel antrenmanınız.
✅ Ücretsiz Özellikler:
✔ StrongLifts, GreySkull LP, Push Pull Legs, Wendler 531 ve daha fazlasını içerir
✔ Ağırlıkları, setleri ve tekrarları otomatik olarak izler
✔ İlerlemenizi görselleştirmek için grafikler
✔ Başarısızlık durumunda otomatik ağırlık artışı ve boşaltma
✔ Egzersiz açıklamaları ve ilerleme takibi
✔ Kg/Lb istediğiniz zaman geçiş yapın
✔ YENİ ÖZELLİK: RPE'yi (Algılanan Efor Oranı) kaydedin
✔ Karanlık ve açık tema
✔ Boş bir antrenmana başlayın ve egzersizleri anında ekleyin
✔ Çift İlerleme dahil ilerleme şemaları
✔ StrongLifts uygulamasından verileri geri yükleyin

Premium Özellikler (Daha Fazla Gücün Kilidini Açın!):
✔ Kendi egzersiz rutinlerinizi oluşturun ve özelleştirin
✔ Akıllı ısınma setleri ve kişiselleştirilmiş ısınma rutinleri
✔ Tüm yerleşikleri değiştirin program
✔ Bulut yedekleme ve geri yükleme
✔ Antrenman içinde egzersizleri düzenleyin ve yeniden sıralayın
✔ Reklamsız deneyim

Destek ve Geri Bildirim
Fikirleriniz veya önerileriniz mi var? Sizden haber almayı çok isteriz! Uygulama aracılığıyla bizimle iletişime geçin.