LazyFit: Chair Yoga & Pilates v2.0.40 MOD APK (Kilitli değil)

Aktif, sağlıklı ve kendinden emin kalmak için LazyFit'i seçen dünya çapında 10 milyondan fazla kadın ve yaşlıya katılın.
Baskı yok. Spor salonuna gerek yok. Dilediğiniz zaman, doğrudan koltuğunuzdan, yatağınızdan veya oturma odanızdan yapabileceğiniz basit, bilime dayalı egzersizler.

LAZYFIT ÖZELLİKLERİ
28 Günlük Kilo Verme Yarışması
Dönüşümünüzü, yoğunluğu giderek artan kısa günlük seanslarla başlatın. Eklemlere karşı nazik kalırken kalori yakmanıza ve kasları sıkılaştırmanıza yardımcı olmak için tasarlandı.

Sandalye Yogası
Koltuğunuzun rahatlığında esneyin, güçlendirin ve onarın. Yeni başlayanlar veya hareket kabiliyeti sınırlı olan herkes için mükemmel olan Sandalye Yogası, gerginlik yaşamadan esnekliği, duruşu ve dengeyi geliştirmenize yardımcı olur.

Her Yer için Pilates
• Yatak Pilatesi — Yatağınızı terk etmeden güçlendirin ve esneyin; sabah veya yatma vakti rutinleri için mükemmeldir.
• Mat Pilates — Merkez bölgenizi güçlendirmek ve duruşunuzu iyileştirmek için takip edilmesi kolay ipuçlarıyla yönlendirilen klasik yer rutinleri.
• Duvar Pilatesi — Duvar desteğini kullanarak denge ve güç oluşturun; yeni başlayanlar veya eklem dostu antrenmanlar için idealdir.
Her rutin, merkez bölgenizi güçlendirir, gerginliği azaltır ve dengeyi geliştirir; her yaşta veya fitness düzeyinde güç oluşturmak için mükemmeldir.

Tai Chi Akışı
Derin nefes alın, zihninizi sakinleştirin ve geleneksel Tai Chi'den ilham alan zarif, akıcı hareketlerle vücudunuzu güçlendirin.

Rehberli Yürüyüş Egzersizleri
İçeride veya dışarıda her yürüyüşü farkındalık dolu bir fitness seansına dönüştürün. Rahatlatıcı sesli rehberliği takip edin, adımlarınızı ve kalorilerinizi takip edin.

LazyFit'i Neden Seveceksiniz
• Düşük etkili ve yeni başlayanlar için uygun — her yaş ve vücut tipine uygundur.
• Net video rehberliği — kolay ilerleme hızıyla adım adım gösterileri takip edin.
• Akıllı ilerleme takibi — güç, dayanıklılık ve denge konusundaki ilerlemelerinizi görün.
• Kişiselleştirilmiş günlük plan — LazyFit enerjinize, ruh halinize ve hedeflerinize uyum sağlar.
• Nazik hatırlatmalar — baskı olmadan motive kalın. Nazikçe Hareket Edin, Dolu Dolu Yaşayın

Bugün Daha İyi Hissetmeye Başlayın
İster egzersize dönüyor olun, ister evden aktif kalın, ister değişen vücudunuza bakım yapın, LazyFit ritminize uyum sağlar.
Zamanınız mı kısıtlı? 10 dakikalık rutinleri seçin.
Ekranlara ara vermeniz mi gerekiyor? Sakinleştirici sesli rehberliği takip edin ve nefes almaya odaklanın.
LazyFit'i açın. Her seferinde hafif bir adım atarak yolunuza devam edin.

Abonelik ve Entegrasyon Bilgileri
• Premium programlar ve koçluk için isteğe bağlı uygulama içi abonelikle ücretsiz olarak indirebilirsiniz.
• Aboneliğinizi istediğiniz zaman Google hesabınızdan iptal edin veya yönetin.

Not: Herhangi bir fitness planına başlamadan önce daima bir doktora veya doktora danışın. Sonuçlar farklılık gösterebilir.
Kullanım Koşulları: https://app-service.lazyfit.ai/static/user_agreement_20230320.html
Gizlilik Politikası: https://app-service.lazyfit.ai/static/privacy_policy_20230817.html

Bize ulaşın: [email protected]