Home Workout - Workout Planner v1.0.31 MOD APK (Kilitli değil)

★Kişisel antrenörünüzü EVİNİZDE bulundurun★

Evde Egzersizler bilimsel olarak forma girmenize yardımcı olacaktır. Pahalı ekipmana veya antrenöre gerek yok, sadece vücut ağırlığınızı kullanın ve günde birkaç dakikanızı ayırın; kısa sürede daha iyi bir vücuda sahip olacaksınız!

Karın kaslarınız, bacaklarınız, kollarınız ve kalçanız için egzersizlerin yanı sıra tam vücut egzersizleri de vardır. Tüm antrenmanlar uzmanlar tarafından tasarlanmış olup hem erkekler hem de kadınlar için uygundur. Sesli yönlendirme (TTS), ayrıntılı açıklamalar, animasyonlar ve profesyonel video yönlendirme ile her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.

Bilimsel egzersiz için ısınma ve esneme rutinleri de mevcuttur. Verimli bir şekilde kas geliştirmek veya yağ yakmak için kendi antrenmanınızı tasarlayabilirsiniz ve her gün egzersiz yapmaya devam etmek sizin için daha kolaydır.

Takvim antrenman ilerlemenizi kaydeder, böylece motive kalırsınız. Ayrıca ağırlık grafiğinizde kilo trendinizi görebilirsiniz.

10 EGZERSİZ RUTİNİ MEVCUTTUR
✓ 7 Dakikada Klasik Tam Vücut
✓ 5 Dakikada Sıkılaşmış Karın
✓ 7 Dakikada İnce Bacaklar
✓ 7 Dakikada Seksi Kollar
✓ 7 Dakikada Popo Sıkılaştırın
✓ Üst Vücut
✓ Alt Body
✓ Full Body
✓ Strength Body I
✓ Strength Body II

TEMEL ANTRENMAN TASARIMI
✓Antrenman farklı kas gruplarını dengeler
✓Çeşitli zorluklara sahip egzersizler
✓Erkekler ve kadınlar için egzersizler

ÖZELLİKLER
✓ Isınma ve esneme rutinleri mevcuttur
✓ Antrenman ilerlemesini otomatik olarak kaydedin
✓ Grafik kilo eğiliminizi takip eder
✓ Egzersiz hatırlatıcınızı kişiselleştirin
✓ Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzu
✓ Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın

HERKES İÇİN TASARLANMIŞ EV EGZERSİZİ
Erkekler için bu en etkili ev egzersizi ve kadınlar için de evde egzersiz; herkes kas geliştirmek veya kilo vermek için kendi egzersiz planını bulabilir.

EV EGZERSİZİ EKİPMAN YOK
Bu ev egzersiz uygulamasını her yerde kullanabilirsiniz, çünkü bu ev egzersizlerinin tümü ekipman gerektirmez gerekli.

EVDE EGZERSİZ
Evdeki egzersizimizle formunuzu korumak ve vücudunuzu şekillendirmek için günde birkaç dakikanızı ayırın. Ekipmana gerek yok, evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

YAĞ YAKMA EGZERSİZLERİ VE YÜKSEK EGZERSİZLER
Daha iyi bir vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve kalça egzersizleri. Yağ yakma egzersizleriyle kalori yakın ve en iyi sonuçları almak için yüksek egzersizlerle birleştirin.

FITNESS KOÇU
Tüm egzersizler profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçu varmış gibi, egzersiz boyunca egzersiz rehberi!