Home Workout - No Equipment v1.7.9 MOD APK (Reklamları kaldır)

Ev Egzersizleri, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar. Günde sadece birkaç dakika içinde, spor salonuna gitmenize gerek kalmadan kaslarınızı geliştirebilir ve evde formunuzu koruyabilirsiniz. Ekipman veya antrenöre gerek yok, tüm egzersizler yalnızca vücut ağırlığınızla yapılabilir.

Uygulamada tam vücut antrenmanlarının yanı sıra karın kaslarınız, göğsünüz, bacaklarınız, kollarınız ve kalçanız için antrenmanlar bulunur. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbirinin ekipmana ihtiyacı yok, dolayısıyla spor salonuna gitmeye gerek yok. Günde yalnızca birkaç dakika sürse de, kaslarınızı etkili bir şekilde güçlendirebilir ve evde altı kas kaslarına sahip olmanıza yardımcı olabilir.

Isınma ve esneme rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği sayesinde, her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.

Ev egzersizlerimize sadık kalın; yalnızca birkaç hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik olduğunu fark edeceksiniz.

⭐ Özellikler ⭐
√ Isınma ve esneme rutinleri
√ Antrenman ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
√ Grafik kilo trendlerinizi takip eder
√ Antrenman hatırlatıcılarınızı özelleştirin
√ Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzları
√ Kişisel antrenörle kilo verin
√ Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın

Vücut geliştirme Uygulama
Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun vücut geliştirme uygulaması yok mu? Kas geliştirme uygulamamızı deneyin! Bu kas geliştirme uygulaması, etkili bir kas geliştirme egzersizine sahiptir ve tüm kas geliştirme egzersizleri uzmanlar tarafından tasarlanmıştır.

Kuvvetlendirme Eğitimi Uygulaması
Bu yalnızca bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir güç geliştirme uygulamasıdır. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyi uygulamadır.

Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve yüksek egzersizler. Yağ yakma egzersizleriyle kalori yakın ve en iyi sonuçları almak için yüksek egzersizlerle birleştirin.

Erkekler için Ev Egzersizleri
Erkekler için etkili ev egzersizleri mi istiyorsunuz? Erkeklerin evde egzersiz yapması için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Erkeklere yönelik ev egzersizinin kısa sürede altı paket karın kaslarına sahip olmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Erkeklere yönelik, sizin için en uygun ev egzersizini bulacaksınız. Erkeklere yönelik ev antrenmanımızı şimdi deneyin!

Çoklu Egzersizler
Şınav, squat, mekik, plank, crunch, duvara oturma, zıplama, yumruk, triceps dips, hamle...

Fitness Koçu
En iyi fitness uygulamaları ve egzersiz uygulamaları. Bu egzersiz uygulamalarındaki ve fitness uygulamalarındaki tüm spor ve spor salonu egzersizleri, profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçu varmış gibi, egzersiz, spor salonu antrenmanı ve spor aracılığıyla spor ve spor salonu egzersiz rehberi!