Blast: Gym Log Workout Tracker v4.1.0 MOD APK (Reklamları kaldır)

Blast, rutinleri planlamak, set ve tekrarları kaydetmek ve her egzersizi takip etmek için güçlü bir egzersiz izleyicisi ve egzersiz günlüğüdür.

Tahmini 1RM, egzersiz hacmi ve yoğunluk gibi net analizlerle egzersizleri takip edin, ilerlemeyi izleyin ve kas geliştirin. Vücut geliştirme, ağırlık kaldırma, kuvvet antrenmanı, powerlifting, kilo verme veya sadece güçlü ve formda kalmak için idealdir.

Blast, her seansı reklamlar veya dikkat dağıtıcı olmadan kaydetmenize olanak tanıyan çevrimdışı bir spor salonu günlüğü ve egzersiz izleyicisidir; yalnızca odaklanmış egzersiz ve gerçek ilerleme.

Antrenman takip özellikleri

- Tek dokunuşla egzersiz ve egzersiz kaydı - setleri saniyeler içinde ekleyin veya klonlayın ve kağıt defterlerden ve eski tarz spor günlüklerinden kurtulun.
- Çoklu egzersiz rutinleri Aralarından seçim yapın - önceden hazırlanmış bir antrenman seansı seçin ve güvenle kas geliştirin.
- Özel rutin oluşturucu - İtme/Çekme/Bacak, Tam Vücut, 5x5 veya herhangi bir spor salonu split'i oluşturun veya QR kodu aracılığıyla bir arkadaşınızın egzersiz planını içe aktarın.
- Gelişmiş set desteği - egzersiz günlüğünüzde temiz bir şekilde işlenen süper setler, drop setler, ısınmalar, başarısızlık setleri ve devasa setler.
- Akıllı dinlenme zamanlayıcıları - dört adede kadar otomatik başlatma zamanlayıcısı her güç antrenmanı seansını açık tutar program.
- Gerçek zamanlı istatistikler - 1RM grafiklerini, antrenman hacmi eğrilerini, yoğunluk bölgelerini ve ağırlık kaldırırken seans süresini görüntüleyin.
- Ekipman ve uygulama seçenekleri - her egzersiz için varyasyonlarla birlikte halter, dambıl, makine, kettlebell, vücut ağırlığı ve daha fazlası.
- Vücut ölçümü takipçisi - tam kondisyon dönüşümünüzü görmek için vücut ağırlığını, belinizi, kollarınızı ve daha fazlasını kaydedin.
- Kas yorgunluğu ısı haritası - bir sonraki seansınızı planlamadan önce hangi kas gruplarının taze veya yorgun olduğunu görün.
- Çevrimdışı çalışır – internet bağlantısı olmasa bile egzersiz geçmişinizi yanınızda bulundurun.

Her fitness hedefi için egzersiz takipçisi

Odak noktanız ister kuvvet antrenmanı, halter, vücut geliştirme, powerlifting, kilo kaybı, yeniden kompozisyon veya genel kondisyon olsun, bu antrenman takipçisi her ağırlık kaldırmayı organize eder ve her antrenmanı ilerletir. Antrenman geçmişinizi, eğilimlerinizi ve zaman içindeki kişisel kayıtlarınızı gözden geçirmek için bunu bir egzersiz takipçisi olarak kullanın.

Bunu şu şekilde kullanın:

- Antrenman takipçiniz
- Antrenman günlüğü / spor salonu günlüğü
- Güç antrenmanı uygulaması
- Vücut geliştirme günlüğü
- Powerlifting günlüğü
- Genel kondisyon ve egzersiz izleyici

Antrenmanları üç adımda izlemeye başlayın

1. Uygulamayı yükleyin ve ilk egzersiz rutininizi oluşturun (veya mevcut bir egzersiz planını kullanın).
2. Spor salonuna gidin ve tek bir dokunuşla antrenmanlarınızı ve egzersizlerinizi kaydedin.
3. Ağırlık, tekrar ve hacim ekledikçe istatistiklerin yükselişini izleyin.

Kaldırıcılar tarafından yapıldı, sizin tarafınızdan geliştirildi

Her seansta Blast'a güvenen ağırlıkçılardan oluşan küçük bir ekibiz. Geri bildiriminiz yol haritanızı şekillendirir; antrenman takipçinizde bir sonraki neye ihtiyacınız olduğunu bize bildirin.

Hemen indirin ve bu güçlü takipçiyle her antrenmanı ölçülebilir ilerlemeye dönüştürün.